Nyheter

By ABN August 6, 2026
NAIF v/seksjon cheer, i samarbeid med moderklubb Sirens Cheerdance, inviterer til uttak for utviklingslandslag i Junior Performance Cheer Pom. Laget skal representerte Norge i VM i Orlando, april 2027. HVA ER ET UTVIKLINGSLANDSLAG? Som en del av NAIFs satsing på toppidrett, viderefører vi utviklingslandslag i Performance Cheer Junior Pom. Etter sterke resultater de siste årene ønsker vi å bygge videre på erfaringene og løfte nivået ytterligere i sesongen 2026–2027. PÅMELDING Alle som ønsker å delta på uttaket, må registrere seg via dette skjemaet: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevE_h0uvo-h154YNYcRrgkrdiDsoi8Rx2Htd5BgS2iX-FLhg/viewform Frist for påmelding: Torsdag 27. august. Har du ikke mulighet til å møte fysisk på uttak, kan du sende inn video via Dropbox via lenken: https://www.dropbox.com/request/3yz7z9cjd3xnwgvwv15h FRIST FOR Å SENDE INN VIDEO ER MANDAG 24. AUGUST. Se oversikt lengre ned over hva videoene skal inneholde i uttakskriterier. Det er viktig at videoene som sendes inn med markeres med fullt navn på utøver som søker. Du vil få en automatisk bekreftelse på e-post når søknaden er sendt inn. Alle som har meldt seg på, vil få mer informasjon om uttak innen 28. august 2026. UTTAKET Dato: 30. august Tid: kl. 10.00–17.00 Sted: Hokksundhallen : Lyngveien 48, 3300 Hokksund Uttaket vil bestå hovedsakelig av teknikk, elementer og koreografi. Det er satt av én dag til uttaket (søndag 30. august 2026). UTTAKSKRITERIER OG FORVENTNINGER Aldersgruppe: Uttaket er åpent for alle utøvere født i 2008–2012. Generelt ser vi etter utøvere som ønsker å bli best og som er villig til å legge ned innsatsen som kreves for å konkurrere om topp-plasseringer i VM. Vi ønsker utøvere som er motiverte til å jobbe hardt, som ønsker å pushe seg selv og nivået på laget, og som bidrar til et positivt og inkluderende lagmiljø. Som utøver på landslag må du være villig til å legge ned mer tid til trening og du må da også kunne håndtere en økt treningsmengde som det vil være å danse på landslag i tillegg til klubblag. Alle utøvere må ha mulighet til å reise til Orlando, USA i perioden 18.–26. april 2027 . Alle utøvere må også kunne delta på alle oppsatte treningssamlinger. UTTAKSKRITERIER VIDEO: De som ikke kan møte på uttaket, må sende inn følgende elementer på video: Koreografi Høyre Kick Venstre Kick Høyre spagat Venstre spagat Spagat 2. posisjon Trippel piruett høyre + så mange du klarer Dobbel piruett venstre + så mange du klarer Al a seconde turns (6 pluss dobbel) + eventuelt andre variasjoner du mestrer som feks spotbytte Toe Touch enkel og dobbel Calypso høyre og venstre Disk jump Valgfritt: Turnelementer Eventuelt andre ting du vil vise Valgfri koreografi minimum 4 - 8ere OFFISIELLE KRAV FRA NAIF For å bli kunne bli tatt ut på et landslag i en av NAIFs idretter, må følgende krav være oppfylt: Utøvere skal ha lisens i NAIF og trene regelmessig flere ganger ukentlig i sin klubb. Utøvere må delta aktivt i organisert konkurranseaktivitet i denne idretten. Ytterligere spesifikasjoner utarbeides av hver seksjon. Utøvere som er bosatt i Norge og fremviser bostedsattest dersom vedkommende ikke har norsk pass, kan delta på landslaget. Idrettene forholder seg her til de regler som er satt av det internasjonale forbundet i sin idrett. TRENERTEAM – Team Norway Junior POM Hovedtrenere: Martine Mosebekk Larsen, Julianne Svinø og Marie Eide Johansen Fysisk trener: Eline Linde Eksterne bidrag i trenerteamet  Ønsker du å bidra i trenerteamet til Team Norway Junior POM? Meld deg på her https://forms.gle/Yho6C9dyHNeqo6Pz5 EGENANDEL OG LANDSLAGSKONTRAKT Det er svært viktig at alle som søker seg til landslaget er klar over kostnaden det fører med seg. Erfaringsmessig er de største kostnadene reise, overnatting og deltakeravgift i mesterskapet. I tillegg kommer kostnader som transport i USA, mat og landslagsbekledning. Alle utøvere må dekke egenandelen selv, men det vil være muligheter for å tjene inn penger via dugnader som organiseres når laget er tatt ut. Moderklubb, Sirens, vil være ansvarlig for all organisering og bestilling av reise, overnatting, etc., og vil forsøke å holde kostnadene så lave som mulig. Estimert egenandel er kr 30.000,- med hovedsakelig to innbetalings datoer i desember 2026 og februar 2027 (her kan vi evt. se på individuelle betalingsplaner for de som ønsker). Dette er med forbehold om dagens valutakurs og flypriser. Detaljerte kostnader vil sendes ut til utøverne etter at laget er tatt ut. Alle utøvere må i tillegg selv dekke eventuelle kostnader for reise og overnatting i forbindelse med uttak og treningssamlinger. Dette er uavhengig av hvor i landet utøveren kommer fra. Alle som blir tilbudt landslagsplass vil etter uttaket få tilsendt kontrakt på e-post som skal signeres dersom man takker ja til landslagsplassen. Kontrakten er en bindende avtale mellom utøveren, NAIF og moderklubben. Utøvere som ikke signerer kontrakten kan ikke delta på landslagssamlinger, og får heller ikke delta i VM for Norge. Ved spørsmål vedr. landslaget og uttak, send e-post til: post@sirens.no Vi gleder oss stort og ønsker alle velkommen til årets landslagsuttak!
By ABN July 17, 2026
Denne høsten inviterer Sirens Cheerdance til åpne treninger for alle som ønsker å prøve seg på et av våre elitelag, i sesongen 2026/2027. Vi ønsker at uttaket skal oppleves så rettferdig som mulig. Derfor gjennomfører vi åpne treninger over to uker, slik at alle får flere muligheter til å vise seg frem og prestere over tid – ikke bare på én enkelt uttaksdag. Hos Sirens er vi opptatt av at alle utøvere skal føle seg sett, oppleve mestring og få muligheten til å utvikle seg, uansett hvilket lag de går på. Elitelagene passer for noen, mens breddelagene passer best for andre – og begge deler er like viktige for klubben. Målet vårt er at alle skal finne et lag hvor de trives, blir utfordret og får utviklet seg i sitt eget tempo.
By ABN July 5, 2026
Sirens har fått EM-sølv og Norges første medalje i EM i Senior Pom siden 2013! For en fantastisk spennende helg, der Sirens stilte med både junior- og seniorlag i Europas mest prestisjefylte konkurranse i Cheer; European Cheerleading Championships. Sirens Danceteam lå etter semifinale an til en 2. plass i Senior Pom , der 19 lag stilte. På finaledagen slo de til og beholdt sølvet! Vi er mektig imponert over denne fantastiske prestasjonen av utøvere og trenere; Jon Anders Sundve og dansende assistenttrener Hanna Bækken Nilsen, i en knallhard konkurranse! Sist Sirens tok medalje i EM i Senior Pom var I 2011 med en bronse, så dette var etterlengtet. Sirens Iconic tok en 7. plass i Junior Pom , etter en strålende innsats på matta. Her var det ikke langt unna en finaleplass (som er de de fem beste). Gratulerer til hele Sirens-familien, dette var litt av en helg!
By ABN June 23, 2026
Sirens sender med stolthet og stor entusiasme både senior- og juniorlaget sitt i år til EM i Praha, Tsjekkia 3.–5. juli! Vi er i tillegg superstolte av Kaisa Eizenberger, som er en av tre nominerte i Europa som årets «Athlete of senior performance cheer»! For en prestasjon! Gratulerer Kaisa!!! Under er mattetider i semifinalene for de norske danselagene (fredag og lørdag), samt info om hvor mange som deltar i de forskjellige kategoriene. På søndag er det finaler, der de fem beste lagene fra semifinalene skal danse. Senior Hip Hop kategorien starter søndag fra kl. 9.49. Senior Pom, Junior Pom og Junior Hip Hop starter kl. 10.48 på søndag. Lenke til stream på Olympic channel her: https://www.olympics.com/en/sport-events Vi anbefaler å følge med på nettsiden til EM for de seneste nyhetene og lenke til stream. Her er lenke til den offisielle siden: https://icueuropeans2026.com/ Vi ønsker masse lykke til til alle norske lag!!! Go Norway!!!
By ABN June 8, 2026
Informasjon om uttak 2026–2027 Etter en samlet vurdering har vi valgt å avlyse uttaket som skulle vært gjennomført denne uken. Bakgrunnen for beslutningen er at vi ser at mange har svært mye på programmet akkurat nå. For flere er det eksamensperiode, mange kommer rett fra en lang og krevende konkurransesesong, og vi opplever også at en del utøvere går inn i sommeren med små eller større skader. Vi ønsker derfor å gjøre det vi mener er best for utøverne og legge til rette for at alle får best mulige forutsetninger for å vise seg frem. For oss er det viktig at uttaket blir en positiv opplevelse hvor alle får muligheten til å prestere på sitt beste. Vi ønsker at utøverne skal møte forberedt, opplagt og med overskudd, slik at de får vist sitt fulle potensial. Derfor tror vi at det å flytte prosessen til høsten vil gi et bedre grunnlag for både utøvere og trenere. Planen er å gjennomføre én til to uker med åpne uttakstreninger ved sesongoppstart. Dette vil gi alle søkere bedre tid til å vise seg frem, bli kjent med nivået på lagene og få en god start på den nye sesongen. Informasjon om hvordan uttakstreningene vil bli gjennomført, samt aktuelle datoer og praktisk informasjon, vil bli publisert før sommerferien slik at alle får god tid til å planlegge. Vi vet at mange har sett frem til uttaket, men etter en helhetsvurdering er vi trygge på at dette er den beste løsningen for alle involverte. Vi ønsker alle en riktig god sommer og gleder oss til å se både nye og eksisterende utøvere til oppstart i høst! Med vennlig hilsen Sirens Cheerdance
By ABN June 6, 2026
Cheer NM 2026 Resultater For en NM-helg! Lagene våre tok med seg 4 gull, 1 sølv og en bronseplass hjem til Drammen, i tillegg til en fjerdeplass, en femteplass og en fantastisk oppvisning av våre egne Superstars! Sluttresultat : 1.plass Ida & Julianne , Pom Double 1.pl Sirens DanceTeam , Senior Pom 1.pl Sirens Iconic , Junior Pom 4.pl Sirens Dynamic , Junior Pom 1.pl Sirens Attack , Youth Pom Premier 2.pl Sirens Rebels , Youth Pom Premier 5.pl Sirens Illusion , Youth Pom Premier 3.plass Sirens Sonic , Youth Pom Novice Av våre fire nominerte ( Helene Del Pozo ; Årets Forbilde, Hanna Bækken Nilsen ; Årets trener, I da Gudny Ravnaas ; Utøvernes pris) tok Kaisa Eizenberger hjem prisen som « Årets Pom danser »! Gratulerer så mye til vinner og nominerte! Se alle resultater her : https://nmcheer.no Streamingkanal: www.naiftv.no .
By ABN June 3, 2026
Cheer NM 2026 NM-helgen er snart i gang og Sirens sender 150 konkurranseklare utøvere til Oslofjord Convention Center i Stokke 5.-7. juni! Vi ser fram mot nok en gang en fartsfylt og spennende helg! I år har vi hele fire utøvere som er nominerte i hver sin klasse: Helene Del Pozo ; Årets Forbilde Hanna Bækken Nilsen ; Årets trener Ida Gudny Ravnaas ; Utøvernes pris Kaiza Eizenberger ; Årets Pom danser Vi er veldig stolte av dere alle sammen og ønsker dere masse lykke til. For oss i Sirens er dere alle vinnere! Her følger litt praktisk info: STED: Oslofjord Convention Center - Ta av fra E18 til Stokke RV 303. Følg deretter skilting til Oslofjord Convention Center. Alle gjester skal parkere i det underjordiske parkeringsanlegget. Følg skiltingen til Konferansesenter Sør. Adresse : Oslofjordveien 9, 3159 Melsomvik BILLETTER FOR TILSKUERE Det er mulig å forhåndskjøpe billetter via Vipps på Vippsnummer #736073. Billetter selges også på stedet, ved hovedinngangen til konkurransen. LIVESTREAM Har du ikke mulighet for å møte opp på Oslofjord Convention Center i Stokke, kan man følge livestream for NM-kategorieneved på NAIFTV som koster 49,-. Streamingkanal: www.naiftv.no . MATTETIDER Fredag: 19.32 Ida & Julianne , Pom Double Lørdag: 08:15 Sirens Rebels , Youth Pom Premier 08:33 Sirens Attack , Youth Pom Premier 08:49 Sirens Illusion , Youth Pom Premier 09:54 Sirens DanceTeam , Senior Pom 11:29 Sirens Dynamic , Junior Pom 11:55 Sirens Iconic , Junior Pom 14:25 Sirens Sonic , Youth Pom Novice Søndag: 11.35 Youth Pom Premier -kategorien starter 12.39 Senior Pom -kategorien starter 14.19 Junior Pom -kategorien starter 15.39 Sirens Superstars , Oppvisning Endringer kan komme, så følg med på det siste her : https://nmcheer.no
By ABN May 4, 2026
En fantastisk konkurranse og et skyhøyt nivå er kort oppsummering fra VM i 2026! Dette ble resultatene: 9. plass Team Norway Pom , Pom Senior (av 18 lag) 25 jenter fra Sirens var med på landslaget 17.plass Pom double , Ida, Kaisa og Julianne (av 29 lag) Finals: 1_US National Team 2_Team Japan 3_Team China 4_Team Mexico 5_Team Australia 6_Team Croatia 7_Team Slovenia 8._Team Ecuador 9_Team Norway 10_Team Poland Semi-finals: 1_US National Team 2_Team Japan 3_Team Mexico 4_Team China 5_Team Croatia 6_Team Australia 7_Team Slovenia 8_Team Ecuador 9_Team Norway 10_Team Poland 11_Team Scotland 11_Team Germany 13_Team England 14_Team Korea 15_Team Greece 16_Team Chile 17_Team Canada 18_Team Netherlands
By ABN April 19, 2026
24.–25. april går World Cheerleading Championships av stabelen i Orlando, Florida. Team Norway Pom i seniorkategorien består av 25 jenter fra Sirens denne gangen. Vi er superstolte av disse jentene og er veldig spente på å følge med de i VM. Om du ønsker å følge med på stream, kan de sees på Olympic Channel: https://www.olympics.com/en/sport-events/2026-icu-cheerleading-junior-world-and-world-championships-orlando evt: https://cheerunion.tv/ må kun legge inn e-postadressen din, så kommer du inn. Du kan også strømme direkte i ICU appen. Her er tider for Sirens-dansere (norsk tid): Onsdag 16.40 Pom Double Norway Semifinaler i Sr Pom torsdag 24. april kl. 17.35 i The State Farm Field House Finaler i Sr Pom starter fredag 25. april kl. 16.45 i The Athletic Center Her ligger info om arrangementet: https://cheerunion.org/championships/cheerleading/ (Orlando ligger 6 timer etter norsk tid.) Her er tider for alle de norske lagene (norsk tid): Onsdag 22. april 16.40 Pom Double Norway (Sirensdansere) 17.42 HipHop Double Norway 20.38 Junior HipHop Norway (Groundbreakers) (kategorien starter 19.34) 21.46 Junior AllGirl Norway 22.57 Junior Pom Norway (Fierce) (kategorien starter 21.45) 23.35 Junior Coed Norway, Torsdag 23. april 14.30 Pom Doubles finaler starter 14.35 HipHop Doubles finaler starter 17.35 Senior Pom Norway (Sirensdansere) (kategorien starter 16.19) 18.30 Senior Coed Norway 19.30 Senior AllGirl Norway 20.46 Senior Coed Norway 22.19 Junior HipHop finaler starter 22.34 Junior Coed finaler starter 23.30 Junior AllGirl finaler starter 00.34 Junior Pom finaler starter Fredag 24. april 16.45 Senior Pom finaler starter 16.49 Senior HipHop finaler starter 19.30 Senior Coed finaler starter 19.35 Senior AllGirl finaler starter
By ABN April 19, 2026
Vi hadde en fantastisk dag under Spring Open i Bærum Idrettspark 18. april. 245 Sirens-jenter fra 6-18 år var på matta og vi er superstolte av alle sammen! Vi er vil takke Charmers for et supert arrangement! Her er plasseringene til konkurranselagene: 1. plass Sirens Attack, Pom Youth premier 3. plass Sirens Rebels, Pom Youth premier 4. plass Sirens, Illusion, Pom Youth premier 1. plass Sirens Iconic, Pom Junior 3. plass Sirens Dynamic, Pom Junior
By ABN April 9, 2026
Kickstart høsten med energi, danseglede og nye utfordringer! Vi inviterer utøvere født 2015–2012 til en intensiv og morsom pre camp i Sirens dansestudio. Dette er perfekt både for deg som allerede danser – og for deg som har lyst til å teste cheerdance for første gang! Her får du: – Jobbe med teknikk, styrke og koreografi – Lære av dyktige trenere – Bli kjent med nye folk og miljøet i Sirens Vi avslutter med en showcase for foreldre der vi viser frem alt vi har lært! Inkludert: – Lunsj og frukt hver dag – Summer Camp t-skjorte – Diplom Pris: 2000,- Begrensede plasser – sikre deg plass nå! 👉 Meld deg på her: https://forms.gle/a53cJ1CATtHWgmE2A
By ABN April 9, 2026
Gi barnet ditt en aktiv, sosial og supergøy avslutning på sommerferien!  Vi inviterer barn fra 1.–6. klasse til en uke fylt med dans, dusker, musikk og masse mestringsglede! Her får barna prøve seg på cheerdance i trygge og inkluderende omgivelser – perfekt for både nybegynnere og de som har danset før. Høydepunktet? Vi lager en egen forestilling sammen som vi viser frem til foreldre på fredag! Dette får du: – Lunsj og frukt hver dag – Egen Summer Camp t-skjorte – Diplom – Nye venner og masse gode opplevelser Pris: 2500,- Begrenset antall plasser – her er det førstemann til mølla! Meld deg på her: https://forms.gle/a53cJ1CATtHWgmE2A
Se flere saker